home top banner

Tag youth+medicine

আজীবন যৌবন ধরে রাখবে যে ৪ খাবার

বুড়ো হতে কেউই চায় না। সকলেই চায় আজীবন যৌবন ধরে রাখতে। আর তার জন্য পুরুষরা নানান পন্থা অবলম্বন করে থাকেন। তবে পৃথিবীতে সুস্থ থাকার জন্য রয়েছে প্রচুর শাক-সবজি। শাক-সবজি হচ্ছে সব চাইতে পুষ্টিকর খাবার। সুস্থ থাকতে পুষ্টিকর খাবারের কোনো বিকল্প নেই। নিজেকে সুস্থ-সবল রাখতে পুষ্টিকর খাবারের দিকে নজর দেয়া দরকার। তবে তা হতে হবে ফরমালিন মুক্ত। স্বাস্থ্য ও পুষ্টি বিজ্ঞানীরা বলছেন, বিশেষ কিছু খাবার রয়েছে যা পুরুষদের সবদিক থেকে শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। যৌবন ধরে রাখে আজীবন। নিজের যৌবন ধরে রাখতে...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   10986
আরও দেখুন.
ওষুধ এর সাথে ভুলেও খাবেন না যে ৭টি খাবার

আপনি কি জানেন সারা পৃথিবীতে কি পরিমাণের মানুষ ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য মারাত্নক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছে? পরিসংখ্যানে দেখা গেছে এর সংখ্যা প্রায় ৭.৮ বিলিয়ন! আরেক গবেষণায় দেখা গেছে বেশ কিছু অসুখ ভুল ওষুধ এবং ভুল ডায়েটের কারণে হয়ে থাকে। বেশির ভাগ ওষুধের সাথে ভুল খাবার খাওয়ার কারণে সুস্থ হওয়ার পরিবর্তে রোগ আরও বেশি বেড়ে যায়। কিছু রোগের সাথে কিছু কিছু খাবার খাওয়া একদমই উচিত নয়। যেমন অ্যাজমা রোগীদের প্রচুর পরিমাণে কফি পান করা উচিত নয়, তেমনি প্রেশারের রোগীদের লবণ এবং লবণ জাতীয় খাবার কম...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   8550
আরও দেখুন.
৯টি খাবার বাদ দিন, দীর্ঘদিন যৌবন ধরে রাখুন

সারা দিন আপনি কী খাচ্ছেন তার ওপরে আপনার সুস্থতার সিংহভাগ নির্ভরশীল। স্বাস্থ্যকর খাবার যেমন আপনাকে রাখে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল এবং হাসিখুশি, তেমনি কিছু খাবার আপনার স্বাস্থ্যের বারোটা বাজিয়ে আপনাকে অকালেই বুড়িয়ে ফেলতে পারে। চিনে নিন এমন কিছু খাবারকে যেগুলো আপনি রোজ খাচ্ছেন, কিন্তু এগুলো থেকে দূরে থাকলেই আপনার যৌবন ও সৌন্দর্য অটুট থাকবে দীর্ঘদিন। নিজেকে আজীবন সুস্থ ও তারুণ্যে ভরপুর পাবেন। ১) উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্সের খাবার ময়দার তৈরি সাদা রুটি, পাস্তা, কেক ইত্যাদি হলো এমন সব খাবার যা খাওয়ার...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   7846
আরও দেখুন.
যৌবন ধরে রাখতে অশ্বগন্ধা

বাতের ব্যথা, অনিদ্রা থেকে বার্ধক্যজনিত সমস্যা। এ সবের নিরাময়ে অশ্বগন্ধার বিকল্প নেই। তেমনটাই তো বলেন বিশেষজ্ঞরা। এমনকি যৌবন ধরে রাখতেও অশ্বগন্ধার উপকারিতা অনস্বীকার্য। ত্বকের সমস্যাতেও দারুণ কাজ দেয় অশ্বগন্ধার ভেষজ গুণ। বিদেশেও এর চাহিদা ব্যাপক। সে কারণেই অশ্বগন্ধা চাষ অত্যন্ত লাভজনক।    যারা ভেষজ গাছের চাষ করতে চান, তারা এ বর্ষায় অশ্বগন্ধার চাষ করতেই পারেন। কারণ, দিন দিন বাড়ছে ভেষজ গুণসমৃদ্ধ অশ্বগন্ধার চাহিদা। শুধু এ দেশেই নয়। বিদেশেও রমরমা বাজার অশ্বগন্ধার। বিদেশে চলে...

Posted Under :  Health News
  Viewed#:   5269
আরও দেখুন.
অনন্ত যৌবনের মহৌষধ আবিষ্কার

মরণশীল মানুষ পাবে অমরত্ব! চিরযৌবন! এমনটি ভাবতে সবারই ভাল লাগে৷ সবাই চাই তার রূপ-রসকে ধরে রাখতে আজীবন৷ অমরত্ব লাভের চেষ্টা তো আর আজ-কালকের ব্যাপার নয়। পুরান যুগ থেকেই সেই চেষ্টা চালাচ্ছে মানুষ। অমরত্ব আর চিরযুবা হওয়ার জন্য সাত সমুদ্র তেরো নদী সাঁতরে অমৃত সন্ধানের পুরাণ কাহিনীর কথা আমরা জানি৷ কিন্তু মানি না। কারণ কাউকে তো আর তেমনটি হতে দেখা গেল না। সত্য সত্যই যদি এমনটি হয়? একটি ট্যাবলেট খেলেই যদি মানুষ হয়ে যায় চিরযুবা, অনন্ত যৌবনা?  বেশ মজার  হয় না?  তখন তো...

Posted Under :  Health News
  Viewed#:   6964
আরও দেখুন.
Page 1 of 1
আগে পরে
healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')