home top banner

Tag garlic+properties

৩ উপায়ে রসুন খেলে সমাধান হবে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার

এখন ঋতু পরিবর্তনের সময়। এই সময়ে নানান ধরণের রোগের উপসর্গ দেখা যায়। কিছুদিনেই মধ্যে শীতকালের আগমন ঘটবে। এইসময়ে সর্দি কাশির সমস্যা দেখা যাবে বেশি। অনেকের এই সময়ে বুকে কফ জমে যাওয়ার সমস্যাতেও ভুগে থাকেন। এছাড়াও আরও নানা সমস্যায় স্বাস্থ্যহানি ঘটতে পারে। রসুন অনেকাংশে এই সমস্যার সমাধান করতে পারে। জানতে চান কীভাবে? চলুন তবে জেনে নেয়া যাক। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি  প্রতিদিন সকালে নাস্তা শেষে এক কোয়া রসুন গিলে ফেলুন। চিবিয়ে খাবেন না, শুধু গিলে ফেলবেন। এতে করে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   13433
আরও দেখুন.
রসুনের গুণাগুণ

সারা বিশ্বে হাজারো বছর আগে থেকেই রসুন নানামুখী ঔষধি কাজে ব্যবহৃত হচ্ছে। রসুনের স্বাস্থ্য উপকারিতার তালিকাটা বেশ দীর্ঘ। শুধু রান্নায় স্বাদ বাড়াতে রসুনের ব্যবহার সীমাবদ্ধ নয়। পরিমিত মাত্রায় প্রতিদিন কাঁচা রসুন খাওয়ার অভ্যাসে শরীর থাকবে রোগমুক্ত।   সেলেনিয়াম ও ভিটামিন সি’র অন্যতম উৎস রসুন। নানামুখী উপকারিতার মধ্য থেকে ৫টি গুণাগুণ এখানে উল্লেখ করা হলো: ১) রসুন রক্তকে পাতলা করতে সাহায্য করে। ফলে, রক্ত ঘন হওয়া এবং তা থেকে সৃষ্ট মারাত্মক নানা সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেকাংশে...

Posted Under :  Health Tips
  Viewed#:   3987   Comments#:   1   Favorites#:   1
আরও দেখুন.
Page 1 of 1
আগে পরে
healthprior21 (one stop 'Portal Hospital')